Alerta por calor extremo: se esperan varios días con temperaturas superiores a los 34 grados en San Pedro | FM Avenida

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió la primera alerta del año por temperaturas extremas, que permanecerá vigente durante varios días y abarca a una amplia franja de la región central del país, incluyendo a San Pedro.AdsSegún el organismo, las temperaturas previstas pueden resultar peligrosas, en especial para los grupos de riesgo como niños y niñas, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas. La alerta indica un impacto leve a moderado en la salud.En el caso de nuestro distrito, se anticipa que las temperaturas mínimas no descenderán de los 23° C, mientras que las máximas se mantendrán por encima de los 34° C hasta la próxima semana. De acuerdo con las previsiones actuales, el registro más elevado se produciría este domingo 25, con una máxima estimada de 37° C.AdsPor su parte, datos del Observatorio Meteorológico del INTA San Pedro indican que el promedio de las temperaturas máximas absolutas para enero es de 36,2°C. No obstante, en los más de 60 años de registros históricos existen valores superiores: la temperatura más alta registrada hasta el momento fue de 41,3°C, el 14 de enero de 2022.AdsEl SMN considera que se produce una ola de calor cuando las temperaturas máximas y mínimas superan o igualan, durante al menos tres días consecutivos y de manera simultánea, los umbrales establecidos para cada localidad en el 90% del semestre cálido, que abarca de octubre a marzo.Ante estos fenómenos se recomienda:*Aumentar el consumo de agua (frecuencia e ingesta) sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.Ads*No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).*Prestar atención a niños, bebés, embarazadas y personas mayores o con enfermedades crónicas.*Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas y comidas muy abundantes.*Ingerir frutas y verduras.*Reducir la actividad física.*Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.*Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.Ante sed intensa y sequedad en la boca, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:*Solicitar de inmediato asistencia médica.*Trasladar a la persona afectada a un lugar fresco y tranquilo, intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca. Puede interesarte